HCMC Marathon Logo - Marathons in Vietnam

HCMC Marathon 2020 by Pulse Active

Follow Us

Image Alt

Kids Dash – Đường chạy trẻ em

KIDS DASH

Đâu phải chỉ người lớn, các bố các mẹ mới có thể tận hưởng niềm vui chạy bộ? Trẻ em cũng có thể!

Kids Dash 1KM trong khuôn khổ giải marathon Tp.HCM 2020 là hoạt động chạy bộ vui dành cho trẻ nhỏ (từ 6 tới 10 tuổi) ở cự ly 1KM (Kids Dash). Hoạt động chạy vui này nhằm truyền cảm hứng cho các vận động viên nhỏ tuổi của chúng ta, đồng thời để trẻ được trải nghiệm môn chạy bộ cùng với các bạn cùng trang lứa.

Liên hệ hợp tác/tài trợ
Email: sponsor@pulse.vn

THỜI GIAN BIỂU

THỨ BẢY, NGÀY 04 THÁNG 01 NĂM 2020

 

THỜI GIAN

HOẠT ĐỘNG

KHU VỰC

9:00 AM – 4:00 PM
VĐV KID’S DASH nhận số hiệu chạy
Khu vực chính
4:00 PM  – 4:30 PM
VĐV KID’S DASH Khởi động và tập trung tại vạch xuất phát
Khu vực chính
4:30 PM  – 5:00 PM
Xuất phát Kids Dash
Khu vực xuất phát / Về đích
5:00 PM  – 5:30 PM
Lễ Trao thưởng cho Kids Dash
Khu vực sân khấu

THÔNG TIN CHUNG

KIDS DASH
CỰ LY 1 KM
BỘ KIT 1 áo chạy, 1 BIB, 1 huy chương
ĐỘ TUỔI 6 tới 10 tuổi
ĐỊA ĐIỂM Phú Mỹ Hưng, Phường Tân Phú, Quận 7

EARLY BIRD

(18.7 – 12.09)

385,000 VND

NORMAL RATE

(13.10 – 20.11)

440,000 VND

* Lưu ý: Thông tin còn có thể thay đổi tuỳ thuộc vào Ban Tổ Chức

TẠI SAO TRẺ EM NÊN BẮT ĐẦU LÀM QUEN VỚI MÔN CHẠY BỘ?

Theo Giáo sư Adam Carey, người phát ngôn của GO Run For Fun Foundation (GRFF) cũng là chuyên gia về thể dục thể thao, chạy bộ đem lại lợi ích về mọi mặt cho trẻ em.

“Chạy bộ tạo cơ hội trẻ em được ra ngoài, tăng năng lượng và là môn thể thao hữu ích trong việc duy trì một cơ thể khỏe mạnh. Cũng như các môn thể thao khác, chạy bộ có thể thúc đẩy lòng tự trọng và sự tự tin của trẻ, trẻ em thông minh hơn vì chạy bộ giúp hình thành các tế bào não mới và cải thiện trí nhớ và giúp cải thiện tâm trạng của trẻ”

Khi được tham gia các giải chạy, trẻ em có xu hướng tự giác chuẩn bị kĩ lưỡng để đạt được thành tích tốt nhất trong cuộc thi.

Nếu con bạn mới làm quen với môn chạy bộ, hãy hướng dẫn các bé từ từ làm quen bằng 1 hoặc 2 buổi luyện tập ngắn 1 tuần, sau đó tăng dần các buổi tập cũng như cường độ thật chậm rãi”.

NGÀY DIỄN RA CUỘC ĐUA: 05.01.2020